F.âmes : image & estime de soi

F.ÂMES

Photothérapie, Image & Estime de Soi

Vous avez décidé de partir en voyage avec vous-même, vous souhaitez (ré)apprivoiser votre image et travailler sur votre estime de soi ?
Vous êtes alors au bon endroit, le premier pas est souvent le plus délicat, bravo, vous êtes à quelques clics de le faire et j’ai déjà hâte de vous rencontrer.

Accompagner la vie des femmes mères soeurs copines amies cousines F.âmes

La Séance Flash des F.âmes

C’est une invitation pour amorcer la réflexion et le travail autour de l’image et de l’estime de soi.

Elle se déroule au studio lors de « Journées Flash »*.
À vivre seule ou à venir partager entre femmes.
Un créneau de 3/4 d’heure est à réserver le jour J (par personne)

Contenu de la séance :

. Interview à l’écrit
. Prises de vue photographiques
. Débriefing en direct autour des images : on apprend à se regarder et à changer les angles de vue.

Tarif :

30,00 € la réservation du créneau avec deux photos surprises inclues
(l’une faite au début de la séance et l’autre à la fin, pour témoigner de l’évolution tout a u long de la séance.)

Ensuite, après le visionnage, si vous le souhaitez, c’est vous qui sélectionnez les images coups de coeur que vous avez envie commander et recevoir en version numérique et retravaillées selon le barème suivant :

15,00 € chaque photo choisie
ou
60,00 € le pack d’une trentaine d’images retravaillées.

La Séance F.âme à fleur de peau

C’est la séance signature du studio !

Pensée comme une bulle photographique favorisant l’introspection, elle permet de re.partir à la découverte de soi, en permettant un lâcher-prise nécessaire pour travailler son rapport à soi.
Un moment à soi pour se laisser porter par la poésie de la photographie.

Contenu de la séance

. Echanges & questionnaire à remplir avant la séance
. Prises de vue photographiques
. Bouquet de fleurs fraiches
. Bain de lait fleuri permettant un ancrage par et pour soi dans un ici et maintenant en fin de séance

Tarif

270,00 €
1h30 de séance
Galerie en ligne de 180 images minimum retravaillées

L'accompagnement des
F.âmes à fleur de mots

C’est un accompagnement photographique qui s’inscrit dans une démarche thérapeutique actée par un travail autour de l’image et de l’estime de soi.
Cet accompagnement est pensé en trois séances individuelles :

Séance 1 : La rencontre

Il s’agit de notre rencontre.
C’est le moment de parler de vous et de votre histoire par le prisme de l’image et de l’estime de soi.
Un support écrit de travail vous est partagé.

Séance 2 : Apprendre à se regarder

Interview à l’écrit,
Prises de vue photographiques
Visionnage & débriefing en direct des images.
On apprend à se regarder et à changer les angles de vue.

Séance 3 : Séance Photographique Poétique

Il s’agit de la séance « A fleur de peau », séance poétique avec un bain de lait fleuri venant ancrer et acter un avancement sur le chemin de l’image et l’estime de soi.

Tarif :

Séance 1 (1h) : 60,00 €
Séance 2 (1h) : 60,00 €
Séance 3 (1h30) : 270,00 €
Galerie en ligne d’environ 300 images minimum retravaillées des deux séances

La Ph|Autobiographie

C’est l’histoire d’un projet pour soi à part entière qui se fixe aujourd’hui entre hier et demain, dans un ici et maintenant.
À mi chemin entre l’artistique en poésie et le travail à visée thérapeutique, il a pour but de se raconter et de laisser une trace dans le temps, pour soi et/ou pour ses proches. Il se déroule en plusieurs temps.

Séance 1 : La rencontre

Il s’agit de notre rencontre.
C’est le moment de vous raconter.
Quelle est votre histoire ?
Quel est votre « pourquoi » ?
Quelle trace avez-vous envie de laisser ?

Séance 2 : Séance Photographique Poétique

Il s’agit de la séance « A fleur de peau », séance poétique avec un bain de lait fleuri venant ancrer et acter un avancement sur le chemin de qui l’on est à un instant – T

Séance 3 : “Les yeux dans mes yeux”

Après nos devoirs d’entre séances :
. les vôtres : un questionnaire approfondi à remplir en ligne
. les miens : l’écriture de votre Histoire Contée

Séance de Lecture & d’enregistrement face caméra de votre histoire contée : “Les yeux dans mes yeux” .

Tarif :

810,00 € *
Galerie en ligne d’environ 230 images minimum retravaillées
+ écriture de votre histoire contée
& mini clip d’1 à 3 minute(s) “Les yeux dans mes yeux”

* Règlement possible jusqu’en 4 fois.

Le workshop "Estime de Soi"

C’est un atelier collectif de 3h30 entre femmes qui se connaissent, ou pas !
À mi-chemin entre la séance photo et le cercle de femmes, le workshop offre un cheminement individuel qui puise sa force dans un partage collectif pour travailler son rapport à soi par l’outil de l’image.

Contenu de la séance :

. Support de travail écrit & goodies
. Des temps d’échange, de réflexion et de partage autour de l’image, la confiance et l’estime de soi
. Prises de vue photographiques individuelles
. Un visionnage des images et débriefing collectif en direct
On apprend à se regarder et à changer les angles de vue.
. Cocktail & grignotages
. Une galerie en ligne d’une trentaine de photographies par participante.
. Des attentions et des surprises, toujours !

Tarif

99,00 €

Vous souhaitez organiser un Workshop « Estime de Soi » pour un évènement particulier soit au studio soit dans un autre lieu, boutique, café, etc.
C’est possible, discutons-en !

F.ÂMES

Photothérapie, Image & Estime de Soi

Accompagner la vie des femmes mères soeurs copines amies cousines F.âmes

La Séance Flash des F.âmes

Contenu de la séance :

Tarif :

La Séance F.âme à fleur de peau

Contenu de la séance

Tarif

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Tarif :

La Ph|Autobiographie

Tarif :

Le workshop "Estime de Soi"

Contenu de la séance :

. Retrouvons-nous sur Instagram .

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